上海运动护具定制 张家港市健恒体育用品供应

常见运动护具有： 3、护腕 　　多为排球、篮球、羽毛球等球类运动者所采用，上海运动护具定制。护腕可以有效地减轻手腕部位的过度屈伸，特别是网球的球速非常快，佩戴护腕可以减少球触拍瞬间手腕所受到的冲击力，保护手腕。 4、护腰 　　多为举重、投掷运动者所用，有些项目运动员在做大负荷力量训练时也常使用。 5、护膝 　　多为排球、篮球、羽毛球等球类运动者所采用，举重、健身等进行大负荷运动的人也常常使用。使用护膝能较好地固定关节，上海运动护具定制，减轻运动中关节的碰撞和磨损，上海运动护具定制，同时还可以防止运动中摔伤时对表皮的损伤。 6、护踝 一般为田径项目中短跑和跳跃运动者采用较多。

运动护具只是为了好看吗？ 首先要明确这些运动装备都是运动护具，不是为了好看，也不是为了擦汗等目的 戴护具的目的： 1、保护身体的易伤部位，避免或减少运动损伤的发生，如打排球要戴护膝，目的在于滚翻救球时保护膝关节。 这是佩戴护具较主要的目的，但是一定要记住，如果没有什么伤病等问题，一般情况没必要戴护具，否则会限制你的运动幅度。 2、进行剧烈运动，特别是有身体接触的项目，如橄榄球、冰球等，项目本身就要求必须戴特殊的帽子、护肩、护肘和手套等。 3、为了限制一些关节或受伤部位的活动范围，如患有网球肘的运动员，为了限制肘关节的运动而佩戴护肘等。 4、某些锻炼时也应该戴护具，如练习举重或下肢力量时，为了保护腰而佩戴宽腰带等。

常见运动护具有哪些： 经常运动的行家都知道，不少运动项目具有一定的危险，需要佩戴护具，那么常见的运动护具有哪些呢？ 1、头盔 　　多为溜冰、滑板、骑车、攀岩等运动者所用，头盔可以减轻甚至消除物体对头部的撞击伤害，以保证安全。头盔的减震作用，分为软保护和硬保护两种。软保护在冲击中，通过增加冲击距离减低冲撞的力量，撞击的动能全部转移到头部；硬保护没有增加冲击距离，而是通过自身的碎裂消化动能。 2、护眼镜 　　护眼镜是用来保护眼睛的辅助器材，主要功能是防止强光和风沙对眼睛伤害。保护眼镜具有透明度、弹性较好和不易破裂等特点。